初中二年級上冊體育教學(xué)計劃
- 更新時間：2012-09-13
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計劃方案
以下是為您推薦的《初中二年級上冊體育教學(xué)計劃》，希望能對您的工作、學(xué)習(xí)、生活有幫助，歡迎閱讀參考！
初中二年級上冊體育教學(xué)計劃
指導(dǎo)思想
新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出
1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。
教學(xué)目標(biāo)
1.積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
2.完成和基本掌握本年級選擇項(xiàng)目中規(guī)定動作，了解所學(xué)運(yùn)動項(xiàng)目的簡單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育 的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3.全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
4.正確評價自己的運(yùn)動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗(yàn)成功和活動的樂趣。
5.增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項(xiàng)目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。
教學(xué)內(nèi)容
運(yùn)動參與
1.積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
2.用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育 的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3.根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
運(yùn)動技能
教學(xué)內(nèi)容
時數(shù)
教學(xué)重點(diǎn)
田徑
跑
上
耐久跑 障礙跑
各3節(jié)
以各項(xiàng)目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。
下
快速跑
跳躍
上下
蹲距式跳遠(yuǎn)
各3節(jié)
投擲
上下
紙飛機(jī)投遠(yuǎn)比賽
各2節(jié)
球類
籃球
上
各種跑法、雙手胸前傳接球、前滑步、后滑步、原地雙手胸前投籃（女）單手肩上投籃（男）、運(yùn)球、急停、傳切配合、教學(xué)比賽
10節(jié)
以排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運(yùn)動興趣。
下
復(fù)習(xí)基本技術(shù)、行進(jìn)間單手肩上投籃、跳投、行進(jìn)間單手低手投籃、對抗投籃游戲、持球突破、半場人盯人、防守區(qū)域聯(lián)防、教學(xué)比賽
10節(jié)
體操
單杠
上
1.跳上成正撐慢翻下
2..單（雙）腳蹬地翻身上成正撐
3..單、雙腳蹬地成正撐－慢翻下－單杠斜體懸垂（1分鐘）
6節(jié)
以單杠和支撐跳躍技術(shù)為載體，培養(yǎng)學(xué)生的時空感覺、空間定向、自我調(diào)控的能力。與生活實(shí)際相聯(lián)系，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，學(xué)會自我保護(hù)的方法與技能。進(jìn)一步克服害怕的心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、克服困難的精神。
下
1.支撐單腿向前擺越成騎撐還原成正撐
2.騎撐后倒掛膝上騎撐單掛膝后回環(huán)一周半－支撐后擺轉(zhuǎn)體90度下
3.成套動作
6節(jié)
支撐跳躍
上
分腿騰躍山羊
2節(jié)
下
分腿騰躍山羊
2節(jié)
身體健康
1.發(fā)展位移速度 3－4節(jié)
2.發(fā)展有氧耐力 3－4節(jié)
3.發(fā)展反應(yīng)速度與靈敏、協(xié)調(diào) 10－12 節(jié)結(jié)合跑、球類教學(xué)安排
4.發(fā)展力量 6－8節(jié) 結(jié)合體操與跳躍進(jìn)行
5.發(fā)展柔韌 6－8節(jié) 給體操與武術(shù)教學(xué)安排
6.了解活動中的安全與注意問題是 節(jié)節(jié)有
心理健康
①了解心理狀態(tài)對身體健康的影響。②學(xué)會用呼吸調(diào)節(jié)法調(diào)節(jié)情緒。③了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)可能遇到的困難。③通過積極的體育活動，逐步增強(qiáng)自尊與自信。④比賽時與同伴合理分配角色。⑤知道并指出體育活動中的不道德行為。
⑥簡單評價體育與健康信息及媒體信息。⑦自主、合作、探究學(xué)習(xí)。
教學(xué)建議
1.在進(jìn)行單元教學(xué)的安排時根據(jù)學(xué)校場地器械的實(shí)際情況進(jìn)行安排，可單一單元也可復(fù)式單元。
2.在進(jìn)行單元教學(xué)時應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。
3.選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對應(yīng)性。
4.教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。
5.在設(shè)計實(shí)際教學(xué)時應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式對學(xué)生的思想教育滲透，力爭做到一個內(nèi)容滲透多個目標(biāo)，一個目標(biāo)用多個內(nèi)容來完成。
6.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心，適合學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生實(shí)際設(shè)計出使每個學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。